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9 ottobre 2013

Insalate crudiste

Buon giorno e buon mercoledì.
Oggi presento alcuni piatti
 misti di Insalate crudiste.


pomodori,cetrioli, avocado, zucchine,olive, peperoni, limone.






pomodorini e avocado






 Lattuga, 2 carote grattate, 1 peperone a fette,

 1/2 avocado a fette, succo di limone 

 salsa utopia: 1 carota, un gambo di sedano,

1/2 avocado,succo di limone frullati assieme.






insalata di pomodori, cetrioli, lattuga avocado

 e salsa di avocado, pomodori secchi ammollati nell'acqua,

un pezzetto di peperone,peperoncino,

 limone, origano, semi di papavero.







carote grattate con salsa di avocado, 

pomodori secchi ammollati nell acqua,

 un pezzetto di peperone,peperoncino,

limone, origano, semi di papavero.






Insalata in salsa di drago: carote grattate, cetrioli,zucchine.

 Salsa: nel frullatore pomodori escchi ammollati, 

olive, peperone giallo, peperoncino, limone!



Questo per oggi è tutto, vi auguro una buona giornata
 
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