Pages

6 settembre 2013

Creme crudiste semi fruttariane deliziose (1 parte)

Oggi presento delle creme crudiste fruttariane e semi/fruttariane


Questa è una crema di:
 mela,  
banana 
e 2 cucchiai di farina di carrube


Il procedimento è semplicissimo: 
inserire gli ingredienti tutti insieme nel frullatore





Questa seconda ricetta è una vera delizia

Si tratta di avocado e  
banane
Il procedimento è sempre lo stesso:
Frullare insieme 1 avocado e 3 banane




A domani con la seconda parte!!!

Posta un commento